微量ミネラルが流行る予感。微量ミネラルが摂取できるサプリとは……?

微量ミネラルってなに?

たんぱく質や脂質、炭水化物やビタミンと並び、5大栄養素のひとつである無機質のミネラルは、生命維持には不可欠の栄養素です。

ミネラルは人間の体内で作り出す事ができないため、食べ物しか補う事ができないのが特徴で、サプリメントなどを使用して微量ミネラルを摂取する事で、摂取しにくいミネラルを体の中に入れることが出来ます。

摂取量が不足する事で欠乏症が起きてしまい、さまざまな病気のもとになってしまいます。

サプリメントでも微量ミネラルは摂取できる!

サプリメントで摂取できる微量ミネラルの役割はビタミンに似た働きがあり、体内で大きな役割を果たしています。

活性酸素を消すための酵素の構成成分である亜鉛、マンガンやセレンは抗酸化ビタミンに同様に大切なミネラルとして、若さを保つためや健康維持などとミネラルを摂取する事で、いつまでも健康的でいられる効果を期待できます。

ミネラルの慢性的な不足は現代人には増えている傾向で、食事で不足するミネラルはサプリメントで補う事で体の中からケアできます。

微量ミネラルを摂取するのに最適なサプリメント

微量ミネラルを摂取するにはこれ!
DHCのマルチミネラルです。
有名な会社のサプリなので安心して飲めます。