はじめに 飲み物やケーキに添えられていることが多いミント。 「いらないなあ」なんて思ってなにげなくよけているあなた！ ちょっと待ってください。実はミントには多くの効能があるんです！ 脇役ではもったいない！ 今回は日常に役立つミントの効能と活用法についてご紹介したいと思います。 ミントの特徴 ミントとは、シソ科ハッカ属の総称で、一年草と多年草のものがあ...
